Liven: Discover yourself tải xuống cho android 12 (Snow Cone)

Liven là người bạn đồng hành khám phá bản thân của bạn, một hệ thống công cụ được thiết kế để giúp bạn hiểu rõ hơn và thay đổi bản thân.

LIVEN DÀNH CHO AI?
• Dành cho bạn, tôi, bất kỳ ai đang cố gắng tồn tại trong thế giới quá kích thích này.
• Dành cho những người đang chịu áp lực, sống để đáp ứng kỳ vọng của người khác hoặc đang đấu tranh để nói 'không'.
• Dành cho những ai muốn xây dựng hình ảnh bản thân tích cực, cải thiện khả năng tập trung hoặc quản lý thời gian.
• Dành cho bất kỳ ai sẵn sàng để làm mới bản thân!

Bạn đã sẵn sàng để loại bỏ những lời độc thoại nội tâm khỏi đầu và có được góc nhìn mới về cuộc sống chưa? Bởi vì nếu bạn đã sẵn sàng, chúng tôi có các công cụ giúp bạn quan sát những trải nghiệm của mình và định hình lại những ngày của mình. Nghe có vẻ ổn chứ?

HÃY XEM PHƯƠNG PHÁP CỦA CHÚNG TÔI:

• Chương trình được cá nhân hóa
Đặt ra mục tiêu rõ ràng, có thể đạt được—cho dù đó là cải thiện hình ảnh bản thân, nói "không" hay thách thức những suy nghĩ tiêu cực. Chọn hướng đi của bạn và chúng tôi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu đó bằng các kỹ thuật và công cụ dựa trên bằng chứng.


• Theo dõi tâm trạng
Tạm dừng trong ngày để kiểm tra cảm xúc của bạn. Xem bạn đang làm như thế nào—Tốt, Xấu, Tuyệt vời! Sử dụng menu cảm xúc của chúng tôi để đặt tên cho cảm xúc của bạn, lưu ý điều gì đã kích hoạt chúng và theo dõi những thay đổi theo thời gian bằng Lịch tâm trạng.

• Trình xây dựng thói quen
Hãy xem công cụ Nhiệm vụ của chúng tôi để lập kế hoạch cho các hoạt động mới và nhận ý tưởng cho những việc cần thử mỗi ngày. Bằng cách thêm các nhiệm vụ và thói quen mới vào ngày của bạn, bạn có thể thay đổi hành vi và biến đổi. 


• Người bạn đồng hành AI
Bạn đã bao giờ ước có ai đó lắng nghe bạn càu nhàu mà không phán xét, ngay cả lúc 3 giờ sáng chưa? Hãy gặp Livie, người bạn đồng hành AI của chúng tôi. Nếu bạn mệt mỏi với cuộc đối thoại nội tâm hoặc cần một góc nhìn mới về cuộc sống, hãy nói chuyện với cô ấy. Cô ấy sẽ giúp bạn phân tích tình huống của mình và gợi ý những ý tưởng mới để thử. 


• Kiến thức ngắn gọn
Các nhà khoa học đã nghiên cứu tâm trí con người trong hơn 100 năm, khám phá cách cảm xúc, suy nghĩ và hành động của chúng ta kết nối với hành vi "tự động" vô thức. Chúng tôi đã chắt lọc kiến ​​thức này thành những hiểu biết ngắn gọn để bạn áp dụng vào quá trình ra quyết định của mình. 


• Bài kiểm tra sức khỏe
Mọi người đều thích câu đố! Hãy nghỉ ngơi và trả lời một loạt câu hỏi để xác định những trải nghiệm bạn đang trải qua. Kiểm tra lại hàng tuần để theo dõi những thay đổi về động lực cảm xúc và hành vi. 


• Cảnh quan âm thanh tập trung sâu
Khi bạn không muốn nghe nhạc nhưng vẫn muốn đeo tai nghe và ngăn cách thế giới, hãy thử cảnh quan âm thanh của chúng tôi.

———————
ĐĂNG KÝ VÀ ĐIỀU KHOẢN
Sau khi bạn quyết định bắt đầu phát triển bản thân với Liven và tải xuống ứng dụng, bạn có thể mở khóa tất cả các tính năng bằng cách đăng ký gói đăng ký cao cấp.
Nếu bạn chọn mua gói đăng ký cao cấp, khoản thanh toán sẽ được tính vào tài khoản Google của bạn và tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Bạn có thể tắt tính năng tự động gia hạn bất kỳ lúc nào bằng cách vào phần cài đặt trong cửa hàng Google Play sau khi mua.

Ứng dụng của chúng tôi hướng đến mục đích cung cấp cho bạn hướng dẫn hữu ích về chánh niệm. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là thông tin được trình bày trong ứng dụng chỉ dành cho mục đích chung và không được coi là thay thế cho dịch vụ chăm sóc y tế chuyên nghiệp.

Livie không thay thế cho lời khuyên của chuyên gia. Ứng dụng giúp bạn hiểu cảm xúc của mình, khám phá các ý tưởng tự chăm sóc và quản lý những suy nghĩ choáng ngợp. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​chuyên gia nếu bạn cần tư vấn y tế.

Ứng dụng này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng sức khỏe nào và có thể không phù hợp với mọi người.

Do đó, chúng tôi đặc biệt khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi áp dụng bất kỳ lời khuyên hoặc hoạt động nào được gợi ý trong ứng dụng.
Vui lòng sử dụng ứng dụng này theo quyết định của bạn và luôn ghi nhớ nhu cầu và hoàn cảnh riêng của bạn.

Chính sách bảo mật: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
Điều khoản dịch vụ: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use